Váll sérülés helyreállítása
Létrehozva: A rendszert 4 izom alkotja, amelyek köpenyként körbeölelik a felkarcsont fejét. Az izomrendszer minden tagja a lapockáról ered és a felkarcsont fején tapad.
Betegség leírása
Ezeknek az izmoknak a feladata, hogy a mozgások során a felkarcsontot a vállízületben ideális helyzetben tartsák. Rotátorköpeny-szakadás Az inpingement vagy másképpen ütközéses szindróma a vállízület anatómiai felépítéséből ered.
Ugyanis a rotátorköpeny izmainak ínvégződési — amelyekkel a felkarcsonthoz tapad — nagyon szűk térben kell, hogy mozogjanak. A hollócsőrnyúlvánnyal egy csontos kinövés a lapockán történő állandó ütközések miatt az ínszalagok irritálódnak, ínszalaggyulladás következik be. A folyamatos íngyulladás következménye lehet a rotátorköpeny ínjainak leszakadása a felkarcsontról.
További testrészek
Az ütközési szindrómára a váll anatómiai felépítése tesz valakit hajlamossá. Az életkor előrehaladtával az ilyen típusú sérülések száma megnövekszik. A rotátorköpeny-szakadás okai A rotátorköpeny-szakadása bekövetkezhet sportolás, erős fizikai megterhelés hatására is.
Elsősorban azok a tevékenységek eredményezhetik, amelyekben gyors, dinamikus karmozgás történik, az erőkifejtésben a kar emelése történik, vagy a fej fölötti tartományban történik az erőkifejtés. Ezekben az esetekben nem az ínak váll sérülés helyreállítása okozza a sérülést, hanem a túlságosan laza, instabil váll.
Ezen kívül szükséges a váll fizikai vizsgálata, a fájdalmas pontok kitapintása.
- A váll helyreállítása és erősítése
- Vállműtét (Vállartroszkópia, Vállprotézis, Nyitott vállműtét) - Medicover
- Vállizom szakadás - Vállcentrum
- Néhány egyszerű gyakorlat vállfájdalom ellen hatásos lehet a mindennapokban a fájdalom enyhítésére.
- 5 egyszerű gyakorlat vállfájdalom ellen
A diagnózis felállításában nélkülözhetetlen valamely képalkotó eljárás váll sérülés helyreállítása. Elsőként 4 irányból RTG felvételt készítenek a vállról, Ezen felül alkalmazhatnak ultrahangos vizsgálatot is, amely sokat elárulhat a vállízület állapotáról a megfelelő szakember alkalmazásában, többször megismételhető és a váll mozgatása közben és megfigyelhető vele annak állapota.
Amennyiben felmerül a szakadás váll sérülés helyreállítása kezelése, úgy mindenképpen szükséges előtte MRI vizsgálatot végezni, mivel az szolgáltatja a legpontosabb képet az ínak állapotáról. Kezelés Amennyiben a sérülés nem igényel műtéti beavatkozást, úgy a kezelés a következőkből áll: A fájdalmat okozó fizikai aktivitások kerülése Fájdalomcsillapító és gyulladáscsökkentő gyógyszerek szedése Fizioterápia Gyógytorna Injekciós kezelés A szteroidos injekciós kezelés gyorsítja a gyulladás megszűntetését, fájdalomcsillapító hatású.
Kifejtett hatásával segít a minél hamarabbi gyógytorna megkezdésében.
Miért kezd el fájni a váll?
A gyógytorna célja az elsorvadt izmok regenerációja, erősítése, az esetlegesen beszűkült mozgástartomány visszaállítása, a szalagok rugalmasságának visszanyerése, ezzel az ízület egészséges állapotának visszaállítása.
A mozgásterápia hasznos a fájdalomcsillapításban is.
A váll sérülései
A gyógytorna alkalmazása során figyelembe kell venni, hogy a nem megfelelő formájú és időben történő túlzott terhelés az ín újrasérüléséhez, a gyulladás visszatéréséhez, a mozgástartomány beszűküléséhez vezethet.
Természetes Fájdalomcsillapítás Természetes fájdalomcsillapítás körébe sorolható mindazon fájdalomcsillapító módszer, mely a szervezet természetes működésén, a szervezet öngyógyító folyamatainak felhasználásával fejti ki fájdalomcsillapítás hatását.
